대학농구도 기나긴 겨울잠을 끝내고 기지개를 킨다. 

각 대학들은 졸업생들이 팀을 떠난 대신 새로 가세한 신입생들과 동계훈련을 통해 손발을 맞췄다. 

대학농구리그 개막 예정일은 3월 28일이다.

 각 대학 감독에게 어떻게 동계훈련을 소화하며 2022년을 준비했는지 들어봤다. 

여섯 번째는 ‘이틀 훈련 하루 휴식’이란 독특한 방식을 택한 명지대다.

김태진 명지대 감독은 프로 무대에서 활약한 선수 시절 9명의 감독을 경험했다. 

다양한 지도자 아래에서 다양한 경험을 쌓은 건 직접 팀을 이끌 때 중요한 자산이 된다. 

여기에 전자랜드(현 한국가스공사)에서 전력분석과 2군 감독으로 지도자 생활을 시작했다. 

대학 선수들을 직접 눈으로 살피고, 드래프트에서 선발한 선수들을 직접 

훈련시키며 선수마다 훈련 방법을 달리 해야만 성장한다는 걸 보고 느꼈다.

끊임없이 연구하고 고민하는 김태진 감독은 이틀 훈련 후 하루 휴식을 취하는 새로운 훈련 방법을 도입했다. 

어쩌면 다른 팀에 비해 훈련량이 부족할 수 있다. 그렇지만, 

한 해 농사를 짓는데 가장 큰 적인 부상을 방지하고, 멀리 내다볼 때 기량 발전에 도움이 된다고 믿는다.

여기에 당장 주축으로 뛸 수 있는 신입생 박지환(190cm, G)과 이민철(186cm, G), 

존 해리건(198cm,F)의 가세는 명지대의 든든한 힘이다. 신입생과 재학생의 조화만 

이뤄진다면 명지대는 어느 때보다 좋은 성적을 거둘 수 있을 것이다.

동계훈련 기간 초점 맞춘 훈련은?

새로운 선수 세 명이 들어와서 출전을 해야 하기에 기존 선수들과 조화를 이루고, 

팀 분위기를 끌어올리는데 초점을 맞춰 (제주도) 전지훈련을 진행했다.

 전지훈련을 다녀온 뒤에는 체력과 몸을 만들었다. 

이틀 훈련하고 하루 쉰다는 걸 선수들이 인지를 했기에 휴식하는 동안 몸을 만드는 것보다 이를 활용하는 방법을 찾아간다. 

힘들 때 처지는 게 있다면 강하게 차줘야 몸을 만들 수 있고, 

그렇게 훈련해도 휴식을 생각하면 스트레스를 받지 않아서 몸도 잘 만들고 긍정적 마음

 가짐을 가질 수 있다. 동계훈련을 하면서 큰 부상 선수가 나오지 않아 효과가 있었다.

올해 달라진 팀 전력은?

신입생이 합류해서 조화가 맞지는 않다

 그래도 처음 부임했을 때와 작년보다는 팀 분위기와 플레이가 좋아져서 기대를 할 수 있다.

 중점을 둔 건 기초적인 것이다. 골밑 득점 등 쉬운 득점 기회를 놓치지 않고,

 자유투를 넣어줘야 우리가 이길 가능성을 높일 수 있다. 이런 걸 간과하면 접전을 펼치거나

 끌려갈 수 있기에 마지막 순간이 아닌 경기 시작부터 이런 부분을 중요하게 여기도록 한다.

 승부처에서 어려움을 이겨낼 수 있는 힘이 생겼다고 생각한다.

승부처에서 해결하는 등 에이스 역할 해줘야 할 선수는?

해결해줄 선수는 아직 정해지지 않았지만, 그 상황에서 선수마다 자신의 장점에 집중하고, 

자기 역할을 해줘야 한다. 가드는 자기가 직접 해결할 수 있다면 해결해주고,

 슈터는 자신있게 슛을 던질 자신감을 가지고, 빅맨은 리바운드 등 잡을 수 있어야 한다.

 이런 장점을 살릴 수 있게 만들고 있는데 상대팀과 상황에 따라서 선수들을 활용할 예정이다.

동계훈련 동안 성장한 선수나 올해 기대되는 선수는?

정인호(190cm, F)가 몸이 좋아졌다. 본인이 뭘 해야 하는지 알게 되었다. 

4학년인 한정도(196cm, C)와 이준혁(186cm, F)이 드래프트가 얼마 남지 않아서인지 본인이 느끼고,

 더 집중을 하려고 하고, 뭐라도 하려고 한다. 소준혁(186cm, F) 등 

나머지 선수들도 해야 하는 시기라는 걸 알아서 도전적인 모습을 보여준다.

1학년 활용은?

주축으로 활용하려면 기존 재학생들에 변화를 줘야 한다. 

신입생과 재학생이 서로 장단점을 파악이 가능하게 해서 조화를 이뤄야 한다. 

그럼 시너지 효과를 거둬서 전력을 극대화 할 수 있다. 신입생 중심으로 팀을 운영하는 건 아니다.

남은 기간 어떻게 준비할 것인가?

제주도 전주훈련 후 몸을 만들었는데 이제는 공격과 수비 전술에 방향을 맞춘다. 

가드, 포워드, 센터 포지션마다 개인기 향상과 집중력 발휘에도 신경을 쓸 거다. 

우리가 하는 훈련의 목표를 잘 알고, 리그에서 만날 상대를 파악하고 들어가야 해서 그에 맞게 선수들이 습득해야 한다.

 팀이 아닌 나를 생각하면 집중력이 떨어지고 팀을 생각하면 집중력이 좋기에 그 쪽에도 초점을 맞출 거다.

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